Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi secara Alami – tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat. namun, selain itu, tekanan darah tinggi juga bisa dipengaruhi oleh faktor keturunan, usia, stres, dan kebiasaan buruk lainnya seperti merokok atau mengonsumsi alkohol.

jika anda mengalami riwayat penyakit hipertensi, risiko terkena penyakit jantung dan stroke bisa meningkat. oleh sebab itu, di sini admin akan memberikan tips bagaimana cara menurunkan tekanan darah tinggi secara alami.

Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi secara Alami

Mengonsumsi buah-buahan

buah adalah sumber vitamin yang sangat lengkap dan beberapa diantaranya dapat bermanfaat untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi:

1. Mengkudu, buah ini tidak hanya bermanfaat untuk mengeluarkan racun dalam tubuh, tetapi juga dapat melancarkan peredarah darah.

2. Semangka, buah yang mengandung banyak cairan ini memiliki vitamin A, lycopene, serat serta kalium yang bemanfaat untuk penderita hipertensi.

3. Melon, buah yang mengandung banyak air ini juga bermanfaat untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi, hal ini karena kandungan potasium di dalamnya.

4. Alpukat, buah yang cukup banyak di minati ini memiliki kandungan yang sangat di butuhkan oleh penderita hipertensi yakni vitamin E, serat, kalsium dan vitamin C..

5. Pisang, buah yang memiliki kandungan potasium dan kalium tinggi dapat membantu mengontrol peredaran darah.

6. Blewah, buah yang juga mengandung potasium yang tinggi, sehingga bisa bermanfaat untuk penderita hipertensi.

7. Anggur, di dalamnya terdapat kandungan Bioflavonoid dan juga kalium yang sangat bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

8. Kiwi, buah yang mengandung potasium, vitamin C serta antioksidan yang sangat bermanfaat untuk mengontrol tekanan darah.

9. Blueberry, cukup sulit untuk mendapatkan buah ini, namun manfaat yang di tawarkan sangat bagus untuk dikonsumsi bagi penderita hipertensi.

Mengonsumsi sayuran

sayuran termasuk makanan sehat lainnya yang menjadi sumber vitamin penting bagi kesehatan tubuh. beberapa jenis sayuran ini dapat bermanfaat untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi, diantaranya yaitu:

1. Bawang putih, sangat baik dikonsumsi bagi penderita hipertensi karena bermanfaat untuk membantu mencegah terjadinya pembekuan darah yang bisa disebabkan oleh tekanan darah tinggi.

2. Mentimun, mengandung potasium tinggi yang sangat bermanfaat untuk penderita hipertensi.

3. Tomat, mengandung vitamin C, kalsium, kalium, magnesium, dan lycopene yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

4. Bayam, sayuran yang kaya akan serat dan kalium ini sangat bagus dikonsumsi oleh penderita hipertensi.

5. Buncis, mengandung vitamin dan mineral yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

6. Kentang, jenis sayuran berkarbonat dengan kandungan magnesium dan potasium yang bermanfaat untuk penderita hipertensi.

7. Seledri, kandungan kalsium dan kalium di dalam selederi sangat bermanfaat untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

8. Kedelai, mengandung kalium dan magnesium yang tentunya sangat bermanfaat untuk penderita hipertensi.

selain dengan mengonsumsi buah-buahan dan sayuran, cara yang bisa anda lakukan untuk menurunkan tekanan darah tinggi juga bisa dengan menjalani pola hidup sehat. berikut ini adalah tips yang bisa kami bagikan untuk anda:

Rajin berolahraga

berolahraga dapat membuat sistem peredaran darah menjadi teratur. anda dapat melakukannya dengan olahraga ringan namun secara rutin.

1. Kurangi atau hindari makanan berlemak

makanan berlemak jenuh dapat menjadi pemicu tekanan darah tinggi. oleh sebab itu, sebaiknya hindari atau kurangi jenis makanan ini.

2. Hindari konsumsi kafein berlebih

menurut beberapa ahli, mengonsumsi kafein berlebih dapat berisiko tekanan darah meningkat. meskipun masih menjadi perdebatan dari para ahli, namun sebaiknya hindari jenis makanan atau minuman ini.

3. Konsumsi Obat Herbal

jika anda memilih menggunakan obat-obatan untuk menurunkan tekanan darah tinggi, sebaiknya pilihlah obat herbal. namun penggunaan obat herbal juga sebaiknya dengan rekomendasi para ahli sehingga hasilnya lebih optimal.

Pilihan pengobatan herbal bisa dengan mengonsumsi QnC Jelly Gamat. ini merupakan obat herbal multikhasiat yang sudah terbukti efektif bantu turunkan tekanan darah tinggi secara alami.

Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi secara Alami

Nama : Saiman
Alamat : perumahan bumi sawangan indah, kelurahan pengasinan kecamatan sawangan. kota depok
Keluhan : Darah Tinggi dan Kolesterol

Assalamualaikum wr.wb

Selamat pagi nama saya saiman usia 43 tahun.saya sering mengalami sakit kepala. saya cek ke puskesmas dan kata dokter tekanan darah saya tinggi mencapai 190 dan jg kolesterol saya mencapai 200.

obat dari dokter tidak ada perubahan,serta sudah banyak jg saya coba minum obat herbal dari madu jinten hitam,namun tidak ada perubahan juga.

hingga akhirnya saya sekitar awal bulan agustus 2017 di infokan oleh teman untuk coba jelly gamat qnc. dan mencoba beli 1 botol alhamdullilah badan dan kepala saya sudah membaik.dan sekitar tgl 10 september 2017 kemarin saya pesan 2 botol lagi jelly gamat qnc untuk memulihkan dan stabilkan tekanan koleterol dan tekanan darah tinggi saya.alhamdullilah saat ini kondisi saya pulih sehat. terima kasih jelly gamat qnc. wassalamualaikum wr.wb.

Tidak hanya efektif untuk darah tinggi, QnC Jelly Gamat juga berkhasiat untuk membantu menurunkan kolesterol dan penyakit kronis lainnya.

QnC Jelly Gamat terbuat dari 100% bahan alami yaitu extract teripang emas. extract teripang emas memiliki banyak kandungan gizi seperti protein, kolagen, berbagai vitamin dan mineral, serta beberapa senyawa aktif yang membantu melancarkan peredaran darah.

CARA KONSUMSI QNC JELLY GAMAT UNTUK HIPERTENSI

silahkan konsumsi rutin 2-3 sendok makan tiga kali sehari. jika anda memiliki keluhan lain, anda bisa menambahkan dosisnya. apakah aman?

Ya, QnC Jelly Gamat ini aman dikonsumsi karena terbuat dari bahan alami pilihan dan tidak mengandung bahan kimia sedikitpun. mengonsumsi qnc jelly gamat juga sangat baik bagi tubuh, terutama jika anda memiliki masalah pencernaan termasuk sakit maag, asam lambung, infeksi lambung, dsb.

KEUNGGULAN QNC JELLY GAMAT

aman dikonsumsi karena tidak mengandung bahan kimia
bisa digunakan bersamaan dengan obat dari dokter, namun beri jeda waktu saat penggunaanya
kualitas terjamin karena telah memiliki legalitas resmi dari BPOM POM TR 173301471
bisa digunakan untuk semua umur, anak-anak, dewasa, lansia, ibu hamil, dan ibu menyusui

PENTING! Produk QnC Jelly Gamat ini tidak tersedia di apotek manapun. karena kami selaku Agen Resmi QnC Jelly Gamat ingin menjaga kualitas dan keaslian produk premium ini hingga ke tangan konsumen.

oleh karena itu, jika anda berminat dengan QnC Jelly Gamat, silahkan pesan langsung pada kami. disini kami menyediakan layanan pengiriman barang hingga ke seluruh indonesia dengan jaminan uang kembali jika pesanan tidak sesuai, rusak, atau tidak sampai ke tangan anda. hubungi kontak kami jika ada kendala 0822-1430-0463 (aktif 24 jam)

RINCIAN HARGA QNC JELLY GAMAT

Nama Produk	QnC Jelly Gamat
Isi	300 ml / Botol
Harga	Rp. 155.000 / Botol
Komposisi dasar	Ekstrak Teripang Emas & Madu Murni (meldepuratum)
Legalitas	BPOM RI (POM TR 173301471)
Kode Produk	QPA ( kode produk ini wajib dicantumkan dalam setiap pemesanan agar tidak terjadi kekeliruan dalam proses pengiriman dan mempermudah pelayanan kami).
Stock	Tersedia

POTONGAN HARGA KHUSUS HARI INI!

Botol	Harga	Diskon	Harga Net	Berat
1	155,000	–	155,000	1 Kg
2	310,000	–	310,000	1 Kg
3	465,000	–	465,000	2 Kg
4	620,000	20,000	600,000	2 Kg
5	775,000	25,000	750,000	2 Kg
6	930,000	30,000	900,000	3 Kg
7	1,085,000	35,000	1,050,000	3 Kg
8	1,240,000	40,000	1,200,000	4 Kg
9	1,395,000	63,000	1,332,000	4 Kg
10	1,550,000	100,000	1,450,000	5 Kg

PESAN SEKARANG JUGA DAN DAPATKAN LAYANAN KIRIM BARANG DULU – BAYAR SETELAH BARANG SAMPAI (s&k berlaku)

CARA PEMESANAN

jika anda menggunakan HP, silahkan klik tombol dibawah untuk pesan otomatis⇓

atau silahkan kirimkan format pemesan anda seperti⇓

NAMA dan ALAMAT LENGKAP | NOMOR HP | KODE PRODUK (QPA) | JUMLAH BOTOL

Lalu Kirim Melalui SMS atau Whatsapp Ke Nomor Agen Resmi QnC Jelly Gamat berikut:

0822-1430-0463

INGAT! cantumkan kode produk QPA dalam format pemesanannya!

( Setelah anda mengirimkan format pemesanan, lalu kami akan membalas sms anda dengan total harga yang harus anda bayar (termasuk ongkir) dan langsung memproses pesanan anda hari ini juga )

HATI-HATI DENGAN PRODUK PALSU – OBAT HERBAL INI TIDAK TERSEDIA DI APOTIK MANAPUN DAN YANG ASLI HANYA BISA ANDA DAPATKAN DI AGEN PUSAT QNC JELLY GAMAT MELALUI WEBSITE RESMI KAMI

untuk informasi lebih lanjut silahkan hubungi kami melalui Telp/SMS/WA ke 0822-1430-0463 / 0852-1774-7994.

tags: